Consultorio

6 formas de fomentar la actividad física en niños durante las vacaciones de verano

Actualmente, solo 1 de cada 4 niños realiza los 60 minutos de actividad física diaria recomendados. Dicho porcentaje va mermando dramáticamente a medida que el niño crece y sube de grado escolar. Así que es importante que la actividad física sea parte de la vida diaria de la familia. Si quieres fomentar el deporte entre …

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¿Cuáles son los principales trastornos de la salud mental en pediatras femeninas?

Resulta paradójico que en personas que cuidan de la salud de los demás, los profesionales sanitarios, también se presenten problemas de salud. Pero, al fin y al cabo, somos personas y no dejamos de enfermar por dedicarse al sector de la sanidad. En el caso de las pediatras femeninas, los problemas de salud mental son …

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¿Cuáles son los tratamientos que existen para la psoriasis?

La psoriasis es una de las patologías más incómodas que existen. El componente estético a muchos les causa trastornos. Cada vez existe más conciencia sobre la existencia de esta patología y queremos mostrarte algunos de los tratamientos que existen hoy en día para frenarla. Los tratamientos para psoriasis deben ser personalizados Esta es una enfermedad …

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Así puedes cocinar el pescado para no tener anisakis

Consumir pescado en malas condiciones puede acarrear contraer anisakis. Este es un parásito que está presente en los calamares, peces de mar, cefalópodos y crustáceos pero también puede adquirirlo el ser humano cuando no se toman medidas oportunas a la hora de cocinar y pescar el pescado y/o marisco. El anisakis puede producir molestias estomacales …

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Estos son los beneficios que tienen las verduras en tu salud y que quizá no conocías

Desde la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomiendan consumir frutas y verduras a diario para poder llevar una dieta saludable y prevenir el desarrollo de enfermedades. Solemos creer que esto lo que hace es ayudar a equilibrar la dieta y evitar el consumo de ultraprocesados, aunque no solo se limita eso sino que propician …

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