Mantenerse activo es esencial para la salud a cualquier edad, pero la cantidad y el tipo de ejercicio que necesitamos varían según las diferentes etapas de la vida. A continuación, te contamos cuánto ejercicio deberías hacer según tu edad para mantenerte saludable y en forma. Niños y adolescentes (5-17 años): el mejor ejercicio es juego […]
¿Cuánto ejercicio necesitas realmente según tu edad? Read More »
México es un país rico en paisajes urbanos y naturales que invitan a ejercitarse al aire libre. Si buscas alternativas para salir de la rutina y mantenerte activo, estas rutas saludables en las principales ciudades del país son ideales para caminar, correr, andar en bicicleta o simplemente disfrutar del contacto con la naturaleza. 1.
6 rutas saludables para ejercitarse en las principales ciudades de México Read More »
A lo largo del último año existe un tema que se ha posicionado como el más comentado en todo el mundo. Se trata de la pandemia por Covid-19 que ya se ha convertido en una de las emergencias sanitarias más graves de la era moderna de la humanidad. Su impacto es tan grande que está
Evolución y desarrollo de las vacunas contra la Covid-19 Read More »
Alrededor del mundo persisten algunos problemas de salud que se han intensificado con el pasar de los años. En gran medida se debe a que la mayoría de la población los visualiza como afectaciones pequeñas cuando en realidad su impacto es de grandes proporciones. Lo más más graves son los que aparecen en la infancia
Cómo complementar la ingesta diaria de nutrientes infantiles Read More »
Las estadísticas de las Organización Mundial de la Salud (OMS) señalan que cada año nacen un promedio de 372 mil 960 personas. Mientras que uno de los avances más notables que se han conseguido es una disminución en la mortalidad infantil. Mientras en 1990 se registraban 12.7 millones de decesos, para el 2013 la cifra
Tratamiento a la Alergia a la Proteína de la Leche de Vaca en los infantes Read More »
El emprendimiento y las aspiraciones de crecer siempre deben estar presentes en cualquier persona, en especial cuando se trata de médicos. La competencia dentro del gremio es muy elevada y eso te obliga a permanecer en movimiento o de lo contrario te vas a quedar relegado. Tanto las nuevas generaciones como tus colegas ya establecidos
3 plataformas para crear un CV médico digital al instante Read More »
Se viven momentos complicados y tú como médico lo sabes muy bien. Aunque a pesar de cualquier adversidad tu máxima prioridad debe ser la seguridad e integridad de los pacientes. Así lo marca el Juramento Hipocrático y nunca lo debes olvidar. Ellos siempre acuden contigo con la esperanza de aliviar su dolor así que les
Paracetamol, seguridad para niños desde prematuro hasta recién nacidos Read More »
Al desempeñar tu labor como médico en el ámbito profesional es normal que te enfrentes a todo tipo de pacientes. Por lo regular todos mantienen un mismo estilo basado en el respeto y el seguimiento de tus indicaciones dentro del consultorio. Son los más fáciles de atender porque entienden que a través de su cooperación
Beneficios del Flurbiprofeno ante el dolor de garganta Read More »
Ser médico implica estar dispuesto a enfrentar diversos tipos de retos. Las jornadas de trabajo nunca son iguales porque dentro del consultorio cada paciente es único y distinto a los demás. Sin importar que muchas personas puedan tener una misma enfermedad, las características individuales son las que marcan las diferencias. Es por eso que debes
MFGM, un componente clave en la leche materna Read More »
Importante: Material dirigido a profesionales de la salud en territorio mexicano. Todo lo publicado en esta plataforma es una recomendación, más no una prescripción o indicación médica.
