En los últimos años, existe un debate sobre si los años de residencia constituyen un riesgo para la salud mental del médico residente. El período de formación conlleva un nivel de activación general y afrontamiento a nuevas situaciones que, para la mayoría de los residentes, es estimulante y provechoso. Sin embargo, para otros puede suponer …
¿Cómo afecta el síndrome Burnout a los médicos residentes? Read More »
Tras estudiar la carrera de Medicina y prepararte el examen MIR, conseguir ser médico residente es un motivo de alegría para cualquier estudiante de esta disciplina. Tras todo esto, llega el momento de incorporarse al que será tu lugar de trabajo durante varios años. Los primeros días están llenos, sin duda alguna, de entusiasmo y …
Algunos consejos clave para ser un buen médico residente Read More »
Ser médico residente es una de las aspiraciones de todo estudiante de Medicina. Si consigues plaza como médico de este tipo, seguro que te gustará leer unos consejos clave para afrontar los primeros días de residencia con optimismo y no frustrarte. Sigue leyendo porque, a continuación, te ofrecemos unas pautas o tips para empezar bien …
¿Cómo afrontar tus primeros días como médico residente? Read More »
Seguro que, en alguna ocasión, has sufrido el bloqueo emocional. Este se manifiesta con sensaciones como sentirse sin ganas, en cero, en blanco, detenido, inmóvil, sin fuerzas, etc. Este es un fenómeno en el que se ponen en marcha mecanismos de defensa para evitar poner en evidencia aquello que nos causa sufrimiento o nos disgusta. …
Uno de los principales referentes de la psicología positiva es Martin Seligman, quien ha expresado que “el tratamiento no es solo arreglar lo que está roto, sino también alimentar lo mejor de nosotros”. Entonces, se puede afirmar que, de lo que se trata, es de acompañar a las personas a que puedan reconocer cuáles son …
El brainspotting (BSP) funciona como en enfoque terapéutico rápido y eficaz, que complementa el tratamiento de desensibiliación y reprocesamiento mediante movimientos oculares (EMDR, por sus siglas en inglés). Las técnica es empleada, fundamentalmente, para abordar traumas emocionales. Esta alternativa es efectiva frente a eventos traumáticos o ante el trastorno de estrés postraumático (PTSD). Pero no …
Normalmente, al visualizar una terapia se piensa en un psicólogo y un paciente en un sillón contándole sus inquietudes. Esta es la imagen más extendida pero no es la única y es que, hoy en día, incluso hay otras terapias, como la gatoterapia, en la que se hace terapia asistida con gatos. ¿Quieres saber en …
Descubre los beneficios que pueden tener los gatos en tu salud mental Read More »
La impactación alimentaria es el proceso por el que la comida se queda atascada en el esófago. Este fenómeno se puede producir por problemas en la masticación. Esto dificulta la deglución posterior, o la situación puede tener lugar porque los músculos del esófago no están funcionando como deberían. Esto último será por una enfermedad o …
A nivel mundial, la enfermedad del Alzheimer (EA) es la primera causa de demencia de origen degenerativo. Asimismo, dentro de estas patologías, es la más conocida y estudiada, a pesar de que aún persisten diversos aspectos por dilucidar. Es bastante frecuente que tanto los pacientes, como su entorno cercano, accedan a información poco veraz al …
5 aspectos del Alzheimer que se suelen malinterpretar Read More »
El accidente cerebrovascular (ACV) o derrame cerebral se relaciona con la presión arterial elevada, así como con el sedentarismo y un exceso de radicales libres. Es necesario, por tanto, identificar las señales que alertan de un derrame cerebral, puesto que es, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), la segunda causa de …
Indica a tus pacientes las señales que alertan de un derrame cerebral Read More »
Importante: Material dirigido a profesionales de la salud en territorio mexicano. Todo lo publicado en esta plataforma es una recomendación, más no una prescripción o indicación médica.
