Author name: Mesa Editorial

El brainspotting (BSP) funciona como en enfoque terapéutico rápido y eficaz, que complementa el tratamiento de desensibiliación y reprocesamiento mediante movimientos oculares (EMDR, por sus siglas en inglés). Las técnica es empleada, fundamentalmente, para abordar traumas emocionales. Esta alternativa es efectiva frente a eventos traumáticos o ante el trastorno de estrés postraumático (PTSD). Pero no […]

Normalmente, al visualizar una terapia se piensa en un psicólogo y un paciente en un sillón contándole sus inquietudes. Esta es la imagen más extendida pero no es la única y es que, hoy en día, incluso hay otras terapias, como la gatoterapia, en la que se hace terapia asistida con gatos. ¿Quieres saber en

La impactación alimentaria es el proceso por el que la comida se queda atascada en el esófago. Este fenómeno se puede producir por problemas en la masticación. Esto dificulta la deglución posterior, o la situación puede tener lugar porque los músculos del esófago no están funcionando como deberían. Esto último será por una enfermedad o

A nivel mundial, la enfermedad del Alzheimer (EA) es la primera causa de demencia de origen degenerativo. Asimismo, dentro de estas patologías, es la más conocida y estudiada, a pesar de que aún persisten diversos aspectos por dilucidar. Es bastante frecuente que tanto los pacientes, como su entorno cercano, accedan a información poco veraz al

El accidente cerebrovascular (ACV) o derrame cerebral se relaciona con la presión arterial elevada, así como con el sedentarismo y un exceso de radicales libres. Es necesario, por tanto, identificar las señales que alertan de un derrame cerebral, puesto que es, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), la segunda causa de

Para muchas personas, degustar un alimento es algo totalmente placentero. Pero, para otros, puede convertirse en un auténtico problema. Esto es lo que se conoce como fagofobia, también llamada popularmente como “miedo a tragar”. Es por eso por lo que para un gran número de ciudadanos, algo tan cotidiano como llevarse un trozo de su

La comunicación es la vía de entendimiento entre dos personas, aunque es cierto que puede ser también una forma en la que se creen conflictos. Para que esta resulte beneficiosa, se debe practicar la comunicación efectiva. Si quieres aprender a realizar este tipo de comunicación, a continuación te contamos cómo hacerla para así tener un

Normalmente, al hablar de comunicación, nos referimos a las palabras que decimos o nos dicen. Pero es cierto que también existe la comunicación no verbal o el lenguaje corporal. Este está conformado por los gestos, movimientos, entonación, etc. Esta es muy importante, ya que mediatiza el mensaje que estás diciendo o escuchando. Algunas prácticas que

El sueño es una necesidad fisiológica y el ser humano dediica a ello, aproximadamente, un tercio de su vida. Frente lo que muchos podrían pensar no es un período de inactividad si no que es un activo diferente a la vigilia y ocurren multitud de procesos fisiológicos necesarios para mantener un equilibrio físico y psíquico.