Los amigos aportan muchas cosas que no aportan la familia y la pareja. Es por eso por lo que la amistad hay que cuidarla y ver a los amigos siempre que se pueda. A medida que vamos creciendo, los amigos pasan a un segundo plano y es que el trabajo, la pareja y las responsabilidades […]
La amistad es muy importante en el desarrollo personal Read More »
Vivir una vida sin estrés es algo fundamental para el ser humano. Además de la actitud, los tipos de trabajo que haces son determinantes en tu efectividad personal. Si quieres aprender cuáles son esos tipos que existen, no dejes de leernos porque a continuación te los vamos a presentar para que puedas Trabajo predefinido Es
Los 3 tipos de trabajo que determinan una vida sin estrés Read More »
El amor hacia ti mismo, la auto percepción de tu propio valor es lo que te hace sentirte valioso como persona. Esto es lo que se conoce como autoestima. Son muchas las personas que lo tienen en valores muy bajos. Así que si tú quieres mejor tu autoestima, no dejes de leer porque te mostraremos
¿Cómo mejorar tu autoestima? Pon estos consejos en práctica Read More »
Dr. Rafael Santana
62 min
Importancia del Sueño en el Neurodesarrollo Read More »
Ser emprendedor no es fácil y no es algo que se enseñe en la escuela. Hoy en día, el emprendimiento está de moda. Así que si quieres emprender tu propio negocio médico y no morir en el intento, a continuación te vamos a ofrecer las 5 claves para lograrlo con éxito. Seguro que cuando te
5 claves imprescindibles para ser emprendedor con éxito Read More »
El día tiene 24 horas, aunque, a veces, necesitemos más horas en el reloj para poder finalizar nuestra jornada. Ser más productivo es lo que muchas personas buscan a lo largo del día. Para lograrlo, tendrás que aprender a hackear tu tiempo, ya que así no se te escapará el tiempo entre las manos. El
Aprende a hackear tu tiempo para ser más productivo Read More »
Hablar bien en público es algo que no es muy sencillo para muchas personas. El pánico escénico es algo que suele aparecer y se trata de un miedo inconsciente, feroz e impecable. Así que si no quieres caer en él, a continuación te vamos a ofrecer cuáles son las principales creencias que te lo impiden.
¿Cómo hablar bien en público? 5 creencias que te lo impiden Read More »
Nuestro día a día está formado por hábitos. Al igual que incluyes, en tu día a día, el deporte y la buena alimentación. Pero, ¿te has planteado que pasaría si incluyeras en tu rutina hábitos que te hicieran tener una alta Inteligencia Emocional? A continuación te mostramos cuáles son esos que deberías incluir en tu
¿Cuáles son los hábitos de las personas con alta Inteligencia Emocional? Read More »
Si quieres lograr un cambio o transformación en tu vida social, espiritual y personal, el primer paso que tienes que llevar a cabo es conectar con tu yo interior. Es decir, si anhelas un verdadero cambio, debes descubrir quién eres en realidad. Así que si quieres indagar en ti, a continuación te vamos a ofrecer
¿Cómo conectar con tu yo interior? 6 formas de lograrlo Read More »
La resiliencia, se puede definir como la capacidad que tiene una persona para superar experiencias traumáticas. Es decir, se trata de la capacidad de afrontar la adversidad. Si quieres aprender a aumentar esta característica en ti mismo, a continuación te vamos a ofrecer una serie de consejos clave para lograrlo de forma eficaz. Hacer conexiones
8 consejos clave para aumentar la resiliencia Read More »
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