Author name: Mesa Editorial

Normalmente, tomamos la gestión del tiempo como escribir una serie de tareas en un cuaderno y las vamos tachando según las vamos completando. Aunque va más allá y es una filosofía de vida. Una vez que la adoptas te das cuenta que el tiempo es totalmente elástico. Es decir, podrás hacer con él muchas más […]

En octubre se celebra el Mes de la Sensibilización sobre el Cáncer de Mama en todo el mundo, para aumentar la atención y el apoyo prestados a la sensibilización, la detección precoz, el tratamiento y los cuidados paliativos de este padecimiento. El cáncer de mama es el tumor maligno más frecuente entre las mujeres en

Sin lugar a dudas, la jornada laboral puede convertirse en extenuante ya que, todos los días, nos volvemos parte del ordenador y nos dejamos guiar por la vida cotidiana, siguiendo una vida casi de robot. Es decir, nuestro ambiente de trabajo se convierte en una sucesión de hechos sin sentido. Pero hay técnicas como el

En México, cada 90 minutos muere una mujer por cáncer de mama, según información reportada por el Centro Nacional de Equidad de Género y Salud Reproductiva. Esta es la principal causa de muerte en mujeres mexicanas. Sin embargo, cuando se detecta en las etapas iniciales, puede superarse. Como ejemplo de que el cáncer de mama

El crecimiento personal es una de las técnicas clave en cualquier persona que quiera experimentar un cambio en su vida y llegar a lograr la felicidad. Las personas que se involucran activamente en un proceso de este tipo no solo reportan una mayor satisfacción en sus vidas sino que, además, mantienen relaciones interpersonales más asertivas,

A día de hoy, se ha constatado que las actividades de ocio ocupan un lugar importante y destacado en la vida de las personas. Incluso se puede llegar a decir que la cantidad de actividades de ocio en las que se encuentra inmersa una persona son un medidor de su calidad de vida y su

Las pruebas de detección del cáncer de mama consisten en revisar las mamas de la mujer para detectar el cáncer antes de que aparezcan signos o síntomas de la enfermedad. Todas las mujeres deben recibir información, por parte de su proveedor de atención médica, acerca de las mejores opciones de pruebas de detección para ellas.

La asertividad es la capacidad de expresar las opiniones, actitudes, deseos y sentimientos y reclamar los propios derechos, en el momento adecuado, sin ansiedad excesiva y sin que se afecten los derechos de los demás. Las personas asertivas son las que suelen salir adelante. Aunque si no eres una persona de este tipo, no te

Si hay un tipo de cáncer que prevalece entre la población femenina, ese es el cáncer de mama. Son millones las mujeres que lo sufren y es cierto que la investigación ha avanzado mucho y su prevención y posterior tratamiento. Eso sí, los síntomas o signos que podrían advertir la aparición del cáncer de mama

Tomar decisiones libres es un derecho que todos tenemos aunque es cierto que a muchos nos cuesta ejercer. Tomar una decisión significa elegir entre dos o más opciones de formas de resolver las diferentes situaciones que surgen en nuestra vida diaria. El tomar una decisión libre significa decidir entre dos o más opciones siendo fiel