La psicología inversa es cuando, de forma intencionada, argumentas a favor de una decisión o conducta mientras que, secretamente, esperas que tu interlocutor haga lo contrario. Aunque creas que nunca lo haces, la realidad es que sí. Esta es una de las formas de persuasión que más utiliza la gente, de forma consciente o no. […]
¿Qué es la psicología inversa y cuándo deberías utilizarla? Read More »
La fobia social es algo muy familiar y un mal trago que suelen pasar las personas de vez en cuando. A priori, puede parecer timidez, aunque si ya empiezas a pensar en poner excusas para no acudir a algún eventos social, entonces puede que sufras este tipo de fobia, la cual incluso llega a presentar
¿Cómo llegar a superar la fobia social? Algunos consejos clave Read More »
Todo el mundo sabe lo que es la comunicación asertiva pero en el fondo nadie la practica. Se puede definir como una actitud y una forma de comunicar dónde defiendes tus derechos con firmeza. Algunos de los beneficios es que si eres asertivo sentirás que respetan tus convicciones y opiniones y puede ser un gran
4 pasos claves para lograr una comunicación asertiva Read More »
Tal y como Nietzsche dijo, “los pensamientos vienen cuando ellos quieren, y no cuando nosotros deberíamos”. Así que tus emociones tampoco aparecen o desaparecen cuando tú lo decides. Pero debes saber que es posible controlar las emociones. Es normal sentirte triste cuando te dan una mala noticia aunque reconocer que estás triste, a la vez
5 técnicas para controlar las emociones Read More »
La justicia mexicana ha dado un revés al plan de vacunación contra la COVID19 del Gobierno de López Obrador. Un juzgado ha ordenado a las autoridades sanitarias federales que abran la vacunación contra el virus a todos los menores de 12 a 17 años, sin importar su estado de salud. Un juzgado federal localizado en
LA DEFINICIÓN DE LA DEPRESIÓN. CON BASE EN LA ORGANIZACIÓN PANAMERICANA DE LA SALUD (OPS) SE TRATA DE UNA ENFERMEDAD COMÚN PERO GRAVE QUE INTERFIERE CON LA VIDA DIARIA, CON LA CAPACIDAD PARA TRABAJAR, DORMIR, ESTUDIAR, COMER Y DISFRUTAR DE LA VIDA.
Whitepaper: Depresión, Enfermedad en México y en América Latina Read More »
Dra. María Guadalupe Miranda Novales, Dra. Anahí Dreser, Dra. Silvia Morales
169 min
La pandemia silenciosa, la resistencia antimicrobiana Read More »
Dra. María Guadalupe Miranda Novales, Dra. Anahí Dreser, Dra. Silvia Morales
167 min
La pandemia silenciosa, la resistencia antimicrobiana Portugues Read More »
El concepto de zona de confort hace referencia a un estado psicológico en el que una persona se siente segura. Conoce esas coordenadas espacio-temporales y las controla. En ese espacio no experimenta ansiedad ni miedo, pues no asume riesgos, pero tampoco crece. Este concepto deriva en un patrón de comportamiento que seguimos para mantener un
¿Qué es la zona de confort y cómo afecta al desarrollo personal? Read More »
El psicodrama, utilizado para el desarrollo personal es una técnica que va a poner a tu disposición el darte cuenta de por qué reaccionas así ante diferentes situaciones de tu vida; para qué reaccionas así y cómo transformar estas respuestas automáticas en algo nuevo a partir de conocerte; saber qué temes, dónde te sientes rechazado,
Cómo ayuda el psicodrama al desarrollo personal Read More »
Importante: Material dirigido a profesionales de la salud en territorio mexicano. Todo lo publicado en esta plataforma es una recomendación, más no una prescripción o indicación médica.