Author name: Mesa Editorial

Descubre los principales problemas de salud mental en México

La salud mental tiene una gran importancia en el mundo, y también en México. Los reportes de los últimos años de la Organización Mundial de la Salud (OMS) han arrojado datos aplastantes que colocan a los trastornos mentales comuna de las entidades de mayor impacto en los sistemas de salud de todo el mundo. Pero, […]

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7 tips para evitar algunas de las enfermedades de mayor riesgo en México

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), “el goce del grado máximo de salud que se puede lograr es uno de los derechos fundamentales de todo ser humano”. Las brechas sociales y económicas entre las naciones y entre sus comunidades, alejan a muchos millones de personas de un entorno en México, que les permite

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Los mejores libros sobre Enfermería que debes conocer

Aunque para Enfermería debes cursar estudios universitarios, puede que, una vez hayas empezado a ejercer o incluso mientras estás estudiando, necesites algo de formación extra en algunos aspectos. Esto lo puedes conseguir a través de la lectura de manuales y libros sobre esta disciplina médica. ¿Quieres saber cuáles son los mejores libros de Enfermería que

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¿Qué importancia tiene el chequeo médico a la hora de practicar deporte?

Uno de los hábitos de vida saludable que los profesionales sanitarios de cualquier área recomiendan siempre es el hacer ejercicio físico de forma regular. Esta teoría está muy interiorizada por muchos usuarios aunque, es cierto, que antes de aventurarse a practicar deporte de forma segura, habría que tener en cuenta los consejos de los profesionales

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Las apps de salud aumentan un 260% sus descargas en México

Los smartphones han cambiado nuestra forma de comunicarnos y también la de vivir en el día a día. En la actualidad, hay apps para casi todos los gustos y necesidades y son muchos los diferentes tipos de aplicaciones móviles que existen para todo tipo de públicos. Según el reporte “The Coronavirus on Apps Installs and

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5 consejos para mantenerte activo en tu día a día

Para sentirte bien contigo mismo, una rutina diaria es algo muy importante. Así que debes mantener activo en tu día a día. Muchas veces, a lo largo del día nos sentimos cansados o fatigados. Nuestro ritmo frenético y vida ajetreada son difíciles de mantener, además de complementarlo todo con una dieta sana. Muchas veces resulta

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¿Qué beneficios puede aportar la meditación a los profesionales de salud?

El concepto de meditación es familiar ya para muchos aunque es cierto que hay muchas personas que no comprenden lo que implica. muchas personas, al pensar en esta técnica, se imaginan retiros en lugares lejanos y no en sus propias salas de estar. Millones de personas de todo el mundo practican la meditación en todo

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