¿Cómo mejorar tus emociones? El autocontrol es la clave
En el sector sanitario, el autocontrol emocional es clave para poder ejercer el trabajo de forma diaria y que los problemas laborales no afecten a la vida personal. Pero, ¿en qué consiste el autocontrol emocional? Básicamente se puede decir que es gestionar nuestros sentimientos y comportamientos. A través del control de las emociones positivas y […]
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