Bienestar

Imagen médica relacionada con estudios y protocolos para el diagnóstico temprano de cáncer de mama.

Protocolos actualizados para el diagnóstico temprano de cáncer de mama

El cáncer de mama continúa siendo una de las principales causas de morbilidad y mortalidad en mujeres a nivel mundial. Sin embargo, los avances en la medicina han permitido el desarrollo de protocolos de diagnóstico más precisos y efectivos, que permiten detectar la enfermedad en sus etapas más tempranas, mejorando las tasas de supervivencia. Estos […]

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Médico en entorno hospitalario reflejando carga laboral y estrés profesional.

Impacto del estrés laboral en la salud de los médicos

El estrés laboral en los médicos es un problema creciente que afecta no solo su bienestar, sino también la calidad de la atención que brindan a los pacientes. Las largas jornadas, la presión por tomar decisiones críticas y la carga emocional del trabajo contribuyen a niveles elevados de estrés, lo que puede derivar en agotamiento,

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Personas de distintas edades realizando actividad física al aire libre.

¿Cuánto ejercicio necesitas realmente según tu edad?

Mantenerse activo es esencial para la salud a cualquier edad, pero la cantidad y el tipo de ejercicio que necesitamos varían según las diferentes etapas de la vida. A continuación, te contamos cuánto ejercicio deberías hacer según tu edad para mantenerte saludable y en forma. Niños y adolescentes (5-17 años): el mejor ejercicio es juego

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