Geriatría proactiva: cómo preparar al sistema de salud para una población longeva y activa La esperanza de vida ha aumentado de forma notable en las últimas décadas. Hoy contamos con una población más longeva, activa y con expectativas de vida mucho más amplias que generaciones anteriores. Este cambio demográfico plantea un reto fundamental: adaptar el […]
Estrés laboral prolongado y su relación con la hipertensión arterial prematura El entorno laboral moderno, caracterizado por altas demandas, plazos ajustados y una creciente presión por el rendimiento, ha convertido el estrés laboral en un problema cada vez más común. Aunque suele percibirse como una consecuencia inevitable de la vida profesional, su impacto en la
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Estilo de vida digital: cómo afecta pasar ocho horas sentado a largo plazo En la era digital, trabajar frente a una pantalla durante ocho o más horas diarias se ha convertido en la norma. El teletrabajo, las reuniones virtuales y el ocio digital han hecho que pasemos gran parte del día sentados, a menudo sin
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Enfermedades raras: el impacto económico y emocional en pacientes y familias Las enfermedades raras, también conocidas como poco frecuentes, afectan a un número reducido de personas, pero su impacto trasciende las estadísticas. Detrás de cada diagnóstico hay historias de búsqueda, incertidumbre y resiliencia. Para quienes las padecen, y para sus familias, el reto no solo
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La salud ósea en mujeres jóvenes: más allá de la menopausia Tradicionalmente, la salud ósea se asocia con la menopausia y el envejecimiento, cuando el riesgo de osteoporosis aumenta por la disminución de estrógenos. Sin embargo, cuidar los huesos no debería comenzar a los 50 años. La masa ósea se forma y fortalece principalmente durante
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Enfermedades zoonóticas: la próxima gran amenaza para la salud global Las enfermedades zoonóticas, aquellas que se transmiten de los animales al ser humano, representan uno de los mayores desafíos para la salud pública del siglo XXI. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), más del 60 % de las enfermedades infecciosas emergentes tienen origen
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Impacto del uso prolongado de dispositivos electrónicos en el desarrollo cognitivo infantil En la era digital, el uso de dispositivos electrónicos en niños —tabletas, teléfonos móviles, televisores y consolas— se ha vuelto cotidiano. Sin embargo, diversos estudios alertan sobre los posibles efectos negativos que el uso prolongado de pantallas puede tener en el desarrollo cognitivo
Obesidad y desnutrición: la doble carga que afecta al mundo entero Durante décadas, la desnutrición fue vista como el principal problema alimentario global. Sin embargo, en los últimos años, el panorama ha cambiado drásticamente: el mundo enfrenta una doble carga de malnutrición, en la que la obesidad y la desnutrición coexisten, a menudo dentro de
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Cambio climático y salud mental: un reto creciente para la humanidad El cambio climático se ha consolidado como uno de los mayores desafíos del siglo XXI. Sus efectos visibles —olas de calor, sequías prolongadas, inundaciones y desastres naturales cada vez más intensos— impactan de manera directa en la salud física de las poblaciones. Sin embargo,
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Impacto del uso prolongado de dispositivos electrónicos en el desarrollo cognitivo infantil En la era digital, los dispositivos electrónicos —tabletas, teléfonos móviles, televisores o consolas— forman parte de la vida cotidiana de los niños desde edades muy tempranas. Aunque la tecnología puede ser una herramienta educativa y de entretenimiento, el uso prolongado de pantallas plantea
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