Ciencia

Retos del sistema de salud pública en México para atender a niños con TDA y TEA

Bienestar, Ciencia, Salud pública /

Retos del sistema de salud pública en México para atender a niños con TDA y TEA El Trastorno por Déficit de Atención (TDA) y el Trastorno del Espectro Autista (TEA) son condiciones del neurodesarrollo que requieren diagnóstico temprano, atención multidisciplinaria y seguimiento continuo. En México, se estima que millones de niños viven con alguno de […]

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Salud digital: ventajas y riesgos de la telemedicina

Ciencia, Consultorio, Tecnología /

La salud digital ha transformado la forma en que las personas acceden a la atención médica. Uno de los avances más visibles es la telemedicina, que permite a pacientes y profesionales de la salud conectarse a través de plataformas digitales para consultas, seguimiento de tratamientos y orientación médica. Aunque esta modalidad ha traído numerosos beneficios,

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Contaminación por microplásticos en aguas mexicanas

Bienestar, Ciencia, Prevención, Salud pública /

Contaminación por microplásticos en aguas mexicanas: posibles efectos en la salud infantil La presencia de microplásticos en el agua es un problema ambiental y sanitario cada vez más reconocido en México. Estos fragmentos, de menos de 5 milímetros, provienen de la degradación de plásticos más grandes, fibras sintéticas, envases, productos cosméticos y residuos industriales. En

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Hábitos de higiene del sueño: Más allá de dormir bien: luz, temperatura, comodidad y rituales relajantes

Bienestar, Ciencia, Investigación, Prevención, Salud pública /

Dormir bien no es solo cuestión de horas, sino de calidad. Y para lograrlo, es clave cuidar la higiene del sueño, es decir, el conjunto de hábitos que favorecen un descanso profundo, reparador y saludable.

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Ejercicio físico y función cognitiva

Bienestar, Ciencia, Salud mental, Salud pública /

El ejercicio físico no solo fortalece el cuerpo, también es un poderoso aliado del cerebro. Numerosos estudios científicos han demostrado que la actividad física regular mejora funciones cognitivas clave como la memoria, la atención, la velocidad de procesamiento y la toma de decisiones, beneficiando tanto a niños como a adultos y personas mayores.

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Deshidratación crónica en adultos mayores

Bienestar, Ciencia, Prevención, Salud pública /

La deshidratación crónica es un problema de salud silencioso pero frecuente en personas mayores. A medida que envejecemos, el cuerpo pierde parte de su capacidad para conservar agua, el reflejo de la sed disminuye y algunas enfermedades o medicamentos pueden interferir en el equilibrio de líquidos. Esto convierte a los adultos mayores en una población especialmente vulnerable.

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Importante: Material dirigido a profesionales de la salud en territorio mexicano. Todo lo publicado en esta plataforma es una recomendación, más no una prescripción o indicación médica.