Consultorio

¿Cómo hablar bien en público? 5 creencias que te lo impiden

Hablar bien en público es algo que no es muy sencillo para muchas personas. El pánico escénico es algo que suele aparecer y se trata de un miedo inconsciente, feroz e impecable. Así que si no quieres caer en él, a continuación te vamos a ofrecer cuáles son las principales creencias que te lo impiden. …

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¿Cuáles son los hábitos de las personas con alta Inteligencia Emocional?

Nuestro día a día está formado por hábitos. Al igual que incluyes, en tu día a día, el deporte y la buena alimentación. Pero, ¿te has planteado que pasaría si incluyeras en tu rutina hábitos que te hicieran tener una alta Inteligencia Emocional? A continuación te mostramos cuáles son esos que deberías incluir en tu …

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8 consejos clave para aumentar la resiliencia

La resiliencia, se puede definir como la capacidad que tiene una persona para superar experiencias traumáticas. Es decir, se trata de la capacidad de afrontar la adversidad. Si quieres aprender a aumentar esta característica en ti mismo, a continuación te vamos a ofrecer una serie de consejos clave para lograrlo de forma eficaz. Hacer conexiones …

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¿Cómo puede manipularte la Ingeniería Social a través de herramientas psicológicas?

El concepto de Ingeniería Social tiene una vinculación tan estrecha con la psicología por una simple razón y es que aborda las vulnerabilidades humanas para manipular y lograr sus objetivos. Aunque esto no lo hace al azar sino que apunta justo a los factores en los que puedes sentirte más débil, más permeable o dejarte …

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Descubre algunos de los rasgos de las personas empáticas

Si hay algo que caracteriza a las personas empáticas es que son individuos que saben ponerse en la piel de los demás y comprender sus emociones y/o síntomas físicos. Se puede decir que son personas extraordinariamente sensibles. Su visión del mundo es muy intuitiva, se relacionan con los demás priorizando sus emociones y sensaciones por …

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