Consultorio

Todo el mundo sabe lo que es la comunicación asertiva pero en el fondo nadie la practica. Se puede definir como una actitud y una forma de comunicar dónde defiendes tus derechos con firmeza. Algunos de los beneficios es que si eres asertivo sentirás que respetan tus convicciones y opiniones y puede ser un gran […]

Tal y como Nietzsche dijo, “los pensamientos vienen cuando ellos quieren, y no cuando nosotros deberíamos”. Así que tus emociones tampoco aparecen o desaparecen cuando tú lo decides. Pero debes saber que es posible controlar las emociones. Es normal sentirte triste cuando te dan una mala noticia aunque reconocer que estás triste, a la vez

La justicia mexicana ha dado un revés al plan de vacunación contra la COVID19 del Gobierno de López Obrador. Un juzgado ha ordenado a las autoridades sanitarias federales que abran la vacunación contra el virus a todos los menores de 12 a 17 años, sin importar su estado de salud. Un juzgado federal localizado en

LA DEFINICIÓN DE LA DEPRESIÓN. CON BASE EN LA ORGANIZACIÓN PANAMERICANA DE LA SALUD (OPS) SE TRATA DE UNA ENFERMEDAD COMÚN PERO GRAVE QUE INTERFIERE CON LA VIDA DIARIA, CON LA CAPACIDAD PARA TRABAJAR, DORMIR, ESTUDIAR, COMER Y DISFRUTAR DE LA VIDA.

El concepto de zona de confort hace referencia a un estado psicológico en el que una persona se siente segura. Conoce esas coordenadas espacio-temporales y las controla. En ese espacio no experimenta ansiedad ni miedo, pues no asume riesgos, pero tampoco crece. Este concepto deriva en un patrón de comportamiento que seguimos para mantener un

El psicodrama, utilizado para el desarrollo personal es una técnica que va a poner a tu disposición el darte cuenta de por qué reaccionas así ante diferentes situaciones de tu vida; para qué reaccionas así y cómo transformar estas respuestas automáticas en algo nuevo a partir de conocerte; saber qué temes, dónde te sientes rechazado,

El coaching profesional es una disciplina bastante joven que surgió en Estados Unidos en los años 80 y, más tarde, se extendió a Europa y Japón. La International Coach Federation realiza la siguiente definición: “el coaching profesional se fundamenta en una asociación con clientes en un proceso de acompañamiento reflexivo y creativo que les inspira

Con la autorización de la Comisión Federal para la Protección de Riesgos Sanitarios (Cofepris), ha autorizado a la empresa de biotecnología Inovio para realizar su ensayo clínico de fase III de vacuna COVID19 en México. Tal y como ha expresado J. Joseph Kim, presidente y director general de la farmacéutica, ha expresado que “Inovio espera

La nutrición pediátrica tiene como función principal corregir los errores que se hayan cometido en la alimentación habitual del niño. Estos, en definitiva, son los que están ocasionando que los circuitos fisiológicos de auto-protección estén siendo anulados o alterados. Para ello, los pediatras expertos en esto trabajan con los padres en la misma dirección que

Sin duda alguna, una decoración agradable y un buen ambientes es fundamental en el hogar, pero también en lugares de trabajo. En la consulta pediátrica no es menos. Se ha comprobado que un espacio colorido, alegre, acogedor y luminoso influye de forma positiva en nuestro estado de ánimo. Al distribuir los espacios de la consulta